Il sesso dopo i 50 anni è circondato da miti e idee sbagliate. Scopriamo insieme la verità!

Mito: oltre una certa età, le persone hanno poco interesse per il sesso.

Non esiste un limite di età per la sessualità, ma per le persone di età pari o superiore a 50 anni, la soddisfazione sessuale dipende più dalla qualità generale della relazione e dalle condizioni di salute. Alcuni sondaggi riferiscono che tra le persone di età pari o superiore a 50 anni che hanno rapporti regolari, il 74% degli uomini e il 70% delle donne trovano la propria vita sessuale più soddisfacente di quando avevano quarant’anni. Questo studio dimostra che fare sesso almeno una volta alla settimana, aiuta a vivere più a lungo.

In alcuni casi, l’intimità appare molto più rafforzata, in quanto si impara ad accettare le imperfezioni senza doverle nascondere. E’ importante comunque mantenere sempre uno stile di vita sano, fare sport, aumentare gli esercizi pelvici e fare comunque uso di lubrificanti intimi.

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Mito:  quando un uomo invecchia, perde la sua capacità di ottenere un’ erezione.

L’invecchiamento in sé non è una causa di disfunzione erettile. Tuttavia, la diminuzione dei livelli ormonali portà con sè alcuni cambiamenti. Un uomo potrebbe aver bisogno di una maggiore stimolazione fisica per risvegliare l’erezione, ma il sesso non è meno piacevole. Se un ragazzo a 25 anni è in grado di ottenere una seconda erezione in soli quindici minuti dopo un’eiaculazione, un uomo di 50 anni potrebbe aver bisogno di più tempo.

Mito:  una donna perde la sua capacità di avere orgasmi mentre invecchia.

Molte donne trovano un maggiore piacere sessuale dopo la menopausa, inclusi orgasmi più frequenti o più intensi. In più, passata l’età fertile, ci si sentirà invogliati a provare altri tipi di approccio, più intimi e maturi. Per riuscirci è fondamentale condividere con l’altro, i propri desideri e le proprie necessità. Così facendo si otterrà un amore e un sesso soddisfacente perfino più di quando si era giovani.

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Difficoltà a raggiungere l’orgasmo – Anorgasmia femminile

Mito: la masturbazione diminuisce la capacità di goderti il ​​sesso con un partner.

La masturbazione può aumentare il piacere sessuale, sia con che senza un partner. Per le donne, aiuta a mantenere i tessuti vaginali umidi ed elastici e aumenta i livelli di ormoni, alimentando il desiderio sessuale. Per gli uomini, aiuta a mantenere la risposta erettile. Un aiuto potrebbe essere quello di utilizzare una crema stimolante a base di derivati naturali.

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Mito: le  coppie di mezza età e oltre che non fanno sesso regolare dopo i 50 anni hanno perso interesse per il sesso o per il partner.

Quando le coppie anziane non fanno sesso regolare, di solito è perché un partner ha una malattia o una disabilità. Certo, è vero che il sesso non rimarrà esattamente lo stesso di quando si era giovani. Ma i cambiamenti che avvengono non sono tutti negativi. Una volta che una donna ha superato la menopausa e non è più preoccupata per la gravidanza, molte coppie trovano più facile rilassarsi e non vedono l’ora di fare l’amore. E i partner che sono in pensione o lavorano solo a tempo parziale spesso hanno più tempo ed energie l’uno per l’altro, per fare l’amore e per perseguire altre attività condivise. Sono anche molte, ormai, le coppie over 50 che utilizzano sex toys per provare nuove sensazioni o anche per coadiuvare il piacere sessuale. Quindi perchè non provare anche tu?

Entro la mezza età, si conosce meglio il proprio corpo e quello del partner e, si spera, tu abbia capito come comunicare ciò che trovi piacevole. Altrettanto importante, il sesso può essere più appagante dal punto di vista emotivo perché ora è guidato meno dagli ormoni e più dal desiderio di condividere te stesso con qualcuno che ti ama. Il sesso dopo i 50 anni può accadere di meno, ma molti lo trovano più gratificante che mai.


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